ヘッドスパ
ヘッドスパは主に「ヘアケア」と「顔・頭の疲労回復」に効果があります。
なぜならヘッドスパは頭皮をもみほぐすので、毛穴につまった汚れをしっかりと落としながら、血行を促進するからです。頭皮の血行促進は、頭皮環境の改善に効果的です。
目、肩の疲労や、それが原因で起こる頭痛の解消も期待できます。
ヘッドスパには大きく4つの効果が期待できます。
①美髪
ヘッドスパが美髪に効果的な理由は、
頭皮の血行が良くなると髪の毛への栄養の循環も良くなり、次に生えてくる髪の毛にいい影響を与えてくれるからです。トリートメントも使ったりする事もあるので、実感が早い場合もあります。
② リフトアップ（しわ、たるみ)
ヘッドスパのもみほぐしは、顔のリフトアップの効果も期待できます。
顔の筋肉を引き上げているのは頭の筋肉でもあるので、頭の筋肉がかたくなると、顔の筋肉を支えることが難しくなるそうです。
もみほぐしにより頭の筋肉が刺激を受けて、顔のリフトアップを期待できます。ふ
③リフレッシュ
ヘッドスパは手軽にリフレッシできます。頭をもみほぐすマッサージや、トリートメントやオイルの香りで疲れやストレスを解消し、リラックス＆リフレッシュできるからです。
頭皮の血流が悪くなると、脳に酸素が行き渡りにくくなるといわれています。
④安眠
ヘッドスパをすると睡眠の質が高まることが期待できます。
ヘアトリートメントやオイルの香りにつつまれ、頭皮がほぐされていくことで、心身ともにリラックス効果が得られるからです。
血流が良くなることで自律神経も整うことも期待できます。これによりぐっすりと眠れるようになるでしょう。
このようにヘッドスパには様々な効果が期待できます。
ヘッドスパが気になっている方は短時間のメニューもあるので、ぜひ試してみてください。
0コメント